Bez ohľadu na to, či dáte mliečne výrobky a mäso alebo nie, týchto 50 vegánskych kastrólov uspokojí všetky brušká. Od jesenných chutí po rýchle jedlá v lete si tu každý príde na svoje počas všetkých ročných období. Skúste sa teda pozrieť a prelistovať naše obľúbené nálezy!
1. Kastról z cukety Tamale
Tymián a láska naštartuje nás kastról s cuketovou kukuricou, ktorý nemusí obsahovať mäso, ale napriek tomu má veľa chuti! Pozrite sa na recept po skoku!
2. Maďarský kastról zo zemiakov
Zemiakové kastróly sú vždy skvelý nápad. A toto jedlo inšpirované Maďarskom z Zelená Evi nás tak vzrušuje!
3. Kel, karfiol a sladké zemiaky Au Gratin
Krmivá miska vyrobil niečo rovnako zdravé a chutné. Kel, karfiol a batáty sa tu bez problémov spoja.
4. Zemiak zo zelených kari Quinoa zo sladkých zemiakov
Máte radi kari? Ak hľadáte kastról, ktorý by vyhovoval vašej vegánskej strave a trochu vás nakopol, pozrite sa na tento Fit Foodie Finds.
5. Baklažánová mussaka
Ak ste fanúšikom baklažánu, určite budete chcieť vyskúšať tento recept na musaka. Je to tiež iné a robí večeru ešte zábavnejšou! (cez)
6. Zdravý pekanový pekáč zo sladkých zemiakov
Zobuďte sa na vafle šiel aj so sladkými zemiakmi. Je to sladké a chutné-ale nebojte sa, je to uhryznutie bez viny.
7. Karfiolová kaša zo zelenej fazuľky
Varenie spokojnosti vyrobila kastról zo zelených fazúľ, ktorý je krémový a chutný. A tá krémovosť pochádza z roztlačeného karfiolu!
8. Dymový kastról z húb Portobello
Ak ste fanúšikom dymových príchutí, budete milovať tento hubový kastról. Podávajte ako prílohu alebo samostatne na večeru. (cez)
9. Kukuričný kastról
Menovite Marly vie, že kukuričná kastrol je vynikajúci bez ohľadu na to, či je vegánsky alebo nie. Našťastie však nájdeme jedlo, ktoré vyhovuje diéte bez mliečnych výrobkov.
10. Kastról z brokolicovej ryže
Kastról z brokolice a ryže je základnou súčasťou rodiny. A ak sa chcete riadiť vegánskymi pravidlami, nenechajte si ujsť tento recept Chytanie semien.
11. Kastrol s cuketou Tempeh Bacon
Slanina, cuketa a niekoľko ďalších prísad sa v tomto jedle pekne spájajú Varenie spokojnosti. Skúste to teraz znova a pozrite sa!
12. Tortilla kastról z čiernych fazúľ a cukety
Veg Kuchyňa išiel s niektorými príchuťami inšpirovanými Mexikom. Veľa čiernych fazúľ a cukety sa stalo základom tohto kastróla.
13. Cez noc pečený francúzsky toastový kastról
Táto cez noc upečená francúzska hrianka z Jessica v kuchyni sú to, z čoho sa skladajú sny. Vďaka tomu budú raňajky ešte zábavnejšie.
14. Kastról z brusníc a hrušiek s francúzskym toastom
Srdce pekára šiel aj s vegánskym francúzskym toastom. Ale pridali nejaké kyslé brusnice a sladké hrušky.
15. Kastról s karfiolovým syrom
Šťastné uzdravenie išiel s vegánskou karfiolovou kastrólkou, ktorú budú milovať aj deti! Je to skvelá príloha ku každému večeru.
16. Čučoriedkový kastról na raňajky
Veggie Primer urobil aj vegánsky raňajkový kastról. A tentoraz je nabitý množstvom čučoriedok!
17. Kastról Ratatouille Quinoa
V tejto kastról, panvici je trochu všetkého. Podrobnosti nájdete na Môj organický denník.
18. Kastról zo sladkých zemiakov z javora Bourbon
Nekonečné jedlo dalo nám v tejto kastróliku toľko našich obľúbených príchutí. Je tu javor, je tu bourbon a, samozrejme, sladké zemiaky!
19. Krémová kastról z hríbovej ryže
Krémová kastról z divokej ryže je skvelou prílohou k mnohým jedlám. Stačí navštíviť Ach moja zelenina aby ste sa naučili, ako to doma vybičovať.
20. Tekvicový vegetariánsky koláč
Keď príde jeseň, budete chcieť prijať tekvicové chute a recepty. A presne o tom je tento recept! (cez)
21. Kastról z kukuričného chleba Taco
Farebná kuchyňa išiel s kastrólom, ktorý bol inšpirovaný aj našimi obľúbenými mexickými jedlami. Vziať tacos a urobiť z nich kastról znie ako v nebi!
22. Cestoviny zo špenátu a artičoku
Nechutí to ako kura uvaril lahodný artičokový a špenátový cestovinový koláč, ktorý je vhodný pre rodinu a môže sa podávať aj samostatne. Nebola by ani rolka alebo šalát na boku.
23. Hash Brown Casserole
Vegán bez tuku robí raňajky ešte lepšie s týmto hašišovým hnedým kastrólom. A najlepšie na tom je, že je to zdravý recept!
24. Kastról z francúzskeho toastu Creme Brûlée
Králik a vlci má ďalší francúzsky kastrol vhodný pre vegánov, nad ktorým slintáme. Inšpirovaný creme brûlée je rozhodne víťazom.
25. Tofu Scramble Tater Tot Casserole
Alebo by to mohli byť vaše raňajky na raňajky. Pozrite sa na toto zábavné ťahanie tofu na adrese Zelenina zachráni deň!
26. Kastról Enchilada z čiernych fazúľ
Aberdeenova kuchyňa vzal enchilady a použil ich ako inšpiráciu alebo toto jedlo. Vnútri sú všetky zábavné vrstvy vynikajúcej enchilady.
27. Banánový čokoládový čip Francúzsky toastový kastról
Emilie Eats urobili niečo zhovievavé a chutné, aby sme to vyskúšali. Banány, čokoládové lupienky a všetky chute, ktoré máme na francúzskom toaste radi, sa celkom pekne spoja v každom súste.
28. Karfiolový kastról
Tu je ďalší karfiolový kastrol, ktorý by bol skvelou - a zdravou - prílohou alebo rodinou. Podrobnosti nájdete na Dajte recept.
29. Kastrol z kukuričného chleba
Pekná včela išiel s kastrólom z kukuričného chleba, ktorý vyzerá ako perfektné sústo k nejakému chilli. Je to úžasné jesenné jedlo.
30. Kastról zo zeleninových fazúľ
A tu máme kastról zo zeleninových fazúľ, ktorý by sa mohol tiež stať ľahkou základňou rodinnej večere. Obed, večera alebo dokonca sviatočné jedlo je víťazom! (cez)
31. Vegetariánsky koláč v stredovýchodnom štýle
Jedna zelená planéta bola pri tomto pečení inšpirovaná príchuťami Blízkeho východu. Pozrite sa na recept po skoku!
32. Ricotta kastról s cuketou
Varenie spokojnosti urobil niečo zábavné s týmto kastrólom. S alebo bez vegánskej ricotty je aj táto chutná!
33. Zemiakový kastról
Naberačka klasickej zemiakovej kastról je potrebná aj pri mnohých rodinných jedlách. Recept nájdete na Varenie spokojnosti.
34. Butternut Squash Quinoa Casserole
Skúška a jedák vedel, že maslová tekvica a quinoa k sebe tiež celkom pekne ladia. Nalejte vegánsky syr a podávajte!
35. Baklažánový parmezánový koláč
Vrstvy šťastia išli s baklažánom do popredia svojho jedla. Súčasťou sú vrstvy dobroty a parmezánu (vegánsky štýl).
36. Veggie Tamale Pie kastról
Marla Meredith išiel s kastrólom, ktorý bol inšpirovaný aj niektorými tamales. Milujeme všetky chute vo vnútri tohto!
377. Kastról Penne Pasta
Cestoviny Penne sú obľúbenou aj medzi detičkami, takže táto kastról od Veganozita bude hitom pre každého v rodine. Navštívte teraz podrobnosti!
38. Kastrol z kapusty a divej ryže
Polovičná pečená úroda použila vo svojej kastróli divú ryžu. Pridanie nejakej kapustnice len zvýšilo výživnú hodnotu.
39. Kastról z fazule a ryže
Fazuľa a ryža sú vždy výdatné a uspokojujúce. Choď na to Začnite s výživou naučiť sa vytvárať kastról z klasickej kombinácie.
40. Paradajkový špagetový squashový koláč
Aljaška od začiatku s pečením paradajok a špagiet, v ktorom nebude nikto dúfať v klasické cestoviny. Zdravé a uspokojujúce tvorí víťaznú kombináciu.
41. Kastról z cuketovej bazalky
Tento kastrol z cuketovej bazalky má niekoľko jednoduchých príchutí, ktoré si zamilujete. Podávajte s nejakým pečeným tofu alebo spolu s kuracím mäsom, ak sa chcete odvážiť. (cez)
43. Kastról so syrovými zemiakmi a brokolicou
Zemiaky, brokolica a vegánsky syr spolu vytvoria uspokojujúce, zhovievavé a výdatné jedlo. Tento nájdete na Milujem Vegan.
44. Šošovicová šošovica
Kto miluje šošovicu? Ak tak urobíte, na návšteve sa môžete naučiť, ako z nich pripraviť kastról Misfit Baker.
45. Pečenie paradajkových cestovín
Tu je ďalší koláč z paradajkových cestovín, s ktorým rodina nebude mať problém kopať si spolu na večeru. Recept nájdete na Virtuálny vegán.
46. Chrumkavé tekvicové „syrové“ cestoviny
Ak hľadáte ďalšiu pochúťku inšpirovanú tekvicou, potom už nehľadajte nič iné ako tento kastról! Podávajte to túto jeseň! (cez)
47. Karfiol Alfredo Vegánsky zapečený kastról zo sladkých zemiakov
Každý má rád jemne pečené zemiaky. A keď do zmesi pridáte omáčku Alfredo, všetko bude ešte lepšie. Nájdite na Food Faith Fitness.
48. Kastról na vegetariánske raňajky
Toto je ďalší zábavný raňajkový kastrol, ktorý určite chceme vyskúšať. Len skoč na to Vegánske nebo a pozrite sa na detaily.
49. Kastról Tofu-Tempeh Teriyaki
Tofu Teriyaki znie ako niečo, čo by sme mohli skúsiť. Zdravé pre rodinu a plné chutných chutí, je to výhra! (cez)
