Či už chcete pre zdravie, alebo pretože by ste chceli obmedziť najsladšie časti svojich milovaných sladkostí, tieto jedlá vám umožnia ísť bez cukru bez obetovania zhovievavosti. Od čokoládovej dobroty po lásku plnú ovocia sme zhrnuli 15 dezerty bez cukru ktoré nevynechávajú žiadnu chuť. Pozrite sa, urobte zvitok a vyskúšajte ich do víkendu!
1. Puding z čokoládového avokáda
Tieto čokoládové a avokádové pudingy sú zhovievavé a výdatné. Všetky podrobnosti receptu nájdete na návšteve Sladký život. Sú to skutočne perfektné letné dobroty, keď sa chcete schladiť a máte chuť na niečo sladšie.
2. Čokoládovo -čerešňový chia puding
Čistá Ella má chia puding z čerešňovej čokolády, ktorý si zamiluje celá rodina. Vôňa ovocia a bohatosť čokolády sú dokonalou kombináciou-ale skutočnosť, že môžete jesť bez viny, to skutočne vyrazí z parku!
3. Poháre z čokoládových mandlí a kokosu
Ste fanúšikom cukríkov Mounds alebo Almond Joy? Ak je to tak, tieto kokosové poháre si určite zamilujete Lauren Marie. Môžete ich ľahko vybičovať ako domov a použiť ako popoludňajšie vyzdvihnutie!
4. Malé tekvicové koláče
Mia Lanina nám poskytol báječný recept na miniatúrne tekvicové koláče! Na zahryznutie vašej chuti na dezert je toho dosť. Po skoku si pozrite tento ľahko sledovateľný recept bez viny.
5. Anjelský potravinový koláč
Môžete sa dokonca naučiť, ako urobiť anjelský koláč bez cukru bez cukru. Doplňte to trochou smotany a lesných plodov, aby ste získali extra sladkosť. Pozrite sa na to na Živé sladké chvíle.
6. Koláč Oreo
Oreo torta znie ako skvelý nápad, nemyslíte? Našťastie Čisto dvojičky má 11-zložkový recept na taký, ktorý v oddelení výživy nespôsobí príliš veľa škody. Urobte skok a pokračujte dnes večer.
7. Čokoládový lávový koláč
Existuje dokonca niekoľko rôznych spôsobov, ako zmierniť cukor na čokoládovom lávovom koláči. A všetko, čo musíte urobiť, aby ste sa dozvedeli, ako je návšteva Sladké ako med. To je perfektné na servírovanie na večierku alebo dokonca ako koniec slávnostnej narodeninovej večere!
8. Mini pudingové koláče s mangovým a kokosovým mliekom
Sladké ako med má aj tieto pudingové koláče vyrobené z manga a kokosového mlieka. Táto kombinácia znie tak ľahko a osviežujúco. Vyskúšajte ich alebo ich dajte na rodinný brunch!
9. Dánsky jahodový koláč
Chutný milostný príbeh má v rukáve ten najlepší letný dezert. Zistite, ako urobiť tento dánsky jahodový koláč a podávať ho tento víkend pre rodinu. Je to perfektné doplnenie noci strávenej na grile.
10. Francúzske hodvábne brownies
Prírodné sladké recepty vie, kto robiť dezerty, ktoré sú, prirodzene, sladké. A to platí aj pre tieto nádherné francúzske hodvábne brownies. Tieto sa rýchlo stanú obľúbenými v rodine.
11. Banánové sušienky z mandľového masla
Banánové sušienky s mandľovým maslom sú uspokojujúce a chutia vynikajúco s horúcim pohárom trička alebo pohárom mlieka po jeho boku. Recept nájdete na návšteve Dobre žijúca kuchyňa a šľahajte dávku, aby ste si ju mohli užívať celý týždeň.
12. Cheesecake z arašidového masla
Arašidové maslo a čokoláda je jednou z najlepších kombinácií v okolí - najmä pokiaľ ide o dezert. Našťastie Prirodzene Sassy vám ukáže, ako vytvoriť verziu duo, ktorá bude pre vás lepšia, v rámci krémového tvarohového koláča. Teraz urobte skok a urobte si poznámky.
13. Broskyňové jahodové nanuky
Toto je rýchly a ľahký recept, pri ktorom sa budete cítiť dobre, keď sa v ňom necháte ponoriť rodina. Tieto broskyňové a jahodové nanuky sú prírodné a ideálne na dokončenie horúceho dňa s. Podrobnosti nájdete na Recepty Angie.
14. Tropická pena
Áno, môžete sa naučiť vyrábať aj tropickú penu. Stačí navštíviť Listový kotol a postupujte podľa pokynov. Nie je nič, v čom by ste sa pri jedle necítili dobre, a pritom si dopriať trochu sladkosti.
15. Mini vegánske tvarohové koláče s malinovým citrónom
Dokončujeme zoznam dezertov bez cukru s týmito mini malinovými citrónovými tvarohovými koláčmi. Môžeš navštíviť Čistá Ella zhromaždiť všetko know-how. Ale veľmi radi ich slúžime na oslavy, sprchy alebo cez víkend s rodinou.
