У нашој кући недавно се догодила драматична промена исхране за целу породицу. Једном од наше деце је током лета дијагностикована целијакија, а сада, као подршка, цела наша породица ради на томе да једемо што је могуће брже без глутена. Зато смо тражили сјајне дегустације оброка без глутена које је лако направити, посебно у време вечере када смо сви заједно!
1. Лако без глутена мац и сир
Да ли су ваша деца избирљиви и обожавају макароне и сир и ништа друго? Па, то можда не звучи као нешто што лако можете претворити у здравији оброк него што сте навикли, али са задовољством вас обавештавамо да постоји су постоји низ рецепата који вам показују како да направите своје омиљене ствари прилагођене дијети. Овај рецепт из Сви рецепти који вам показује како да направите неодољиве мак и сир без глутена који су укуса једнако добри као и сви које смо икада пробали.
2. Веганска лазање са лаганим кухањем без глутена
Да ли смо вам заиста привукли пажњу овом идејом да направите јело од тестенине без глутена упркос чињеници да укључује резанце, али нисте баш на тржишту за рецепте за мац и сир? У том случају, апсолутно бисмо предложили да погледате како
3. Рустикални рататоуилле без глутена
Пошто је јесенско време коначно стигло, да ли заправо тражите нешто мало издашније и боље за ваше здравље у хладној сезони од просечне тестенине, без обзира на то колико је сјајна? У том случају имамо осећај да бисте се могли боље снаћи са нечим попут овог рустикалног рататоуиллеа без глутена, оцртаног корак по корак и поврћем по поврћу Наша храна Фик. Овде је кључно да су састојци у сосу све ствари које су заиста без глутена и немају никаквих подмуклих трагова.
4. Кремасто пилеће путер са пиринчем од карфиола
Да ли вам је један од најтежих делова без глутена било одустајање од неких од ваших омиљених међународних намирница за храну које бисте наручили у петак увече или као посластицу? Па, ако је то јело укусно кремасто индијско пилеће путер, онда смо прилично сигурни да је ова домаћа верзија без глутена која Тај чисти живот показује вам како да направите упарен са пиринчем од карфиола за још здравији заокрет можда управо на вашој уличици.
5. Пица са кором карфиола без глутена
Да ли смо вам заиста привукли пажњу када смо почели да говоримо о идеји укључивања карфиола у ваш рецепт јер, без обзира да ли радите нешто без глутена или не, то вам је само једно од омиљених поврће? Па, шта ако вам кажемо да то сјајно поврће можете користити заменити делови неких оброка који садрже глутен који ви или ваша вољена особа не можете да једете? Ова укусна пизза без коре глуфена представљена је на Фоод Нетворк је савршен пример онога на шта мислимо.
6. Палео, без глутена, пшеница са белим луком и медом без млечних производа
Осим што покушавате да једете без глутена, покушавате ли и свуда да се храните здравије, као и без млечних производа? Па, све док не покушавате и да постанете вегетаријанац или потпуно веган, овај следећи рецепт има скоро све што тражите! Обожавамо укус ове палео пилетине са белим луком, без глутена, без млечних производа Стварно Једноставно Добро.
7. Ђумбир наранџасти пржени уз тофу
Да ли вам се допала идеја да направите нешто са мноштвом састојака скуваних заједно са броколијем, али бисте такође волели да ваш оброк не укључује месо? Онда имамо осећај да ћете се мало боље снаћи са нечим попут овог пржења од ђумбира без глутена који се прави уместо тофуа! Сазнајте све детаље за испробавање Смоква.
8. Густа, кремаста чорба без млечних производа
Можда, зато што су јесење време и хладноћа коју доноси почели да се намећу, тражите нешто мало срдачније што ће вас сигурно загрејати изнутра? Па, укусне кремасте супе су обично одличан одговор за то, али свако ко има ограничења у исхрани рећи ће вам да су ово једно од оних подлих јела у којима се понекад скрива глутен у чорби смеша. Зато нам је било драго што смо наишли на ову безглутенску, вилинску густу и кремасту чорбу од поврћа Сонди Брунер!
9. Феттуццине од тиквица са кремастим алфредо сосом од белог пасуља
Да ли смо вам заиста привукли пажњу када смо почели да причамо о рецептима за укусне тестенине без глутена, али једноставно нисте сигурни да желите да радите са резанцима без глутена ако постоје друге, чак и здравије алтернативе које никада нисте дали шанса? Па, ако сте икада били љубитељ укуса тиквица, онда бисмо дефинитивно предлажем да погледамо како Уговор о кухињи направио је овај феттуццине од тиквица са кремастим сосом од алфреда од белог пасуља!
10. Енцхиладас са салсом од семена бундеве
Резанци од тестенине нису једино што обично садржи глутен, али које можете заменити опцијом без глутена која је прилично доступна у продавницама. Облози од пите одличан су пример на шта мислимо! Ако вас то занима, погледајте овај рецепт Дан зена за енцхиладе са укусном салсом од семена бундеве.
11. 12-минутна пилетина и броколи
Нека вам идеје које су вам до сада најбоље привукле пажњу на овој листи све оне укључују једноставне броколи и пилеће идеје, али ви сте врста запослене особе која заиста тражи брзе и лаке идеје које можете направити заузете особе ноћ? У том случају, можда сте савршена особа да испробате овај 12-минутни рецепт без пилетине и броколија без глутена, описан корак по брз, једноставан корак Дајте ми пећницу.
12. Овчја пита од ћуретине без глутена и млечних производа
Ако желите да направите нешто што укључује месо, да ли бисте желели да се уверите и да укључује кромпир, јер сте традиционалнији кувар који обожава да прави класике? Онда мислимо да ћете се заиста одвратити од пута Тхе Претти Бее пронашао је леп, једноставан и потпуно укусан начин да направите Схепердову питу без глутена и млечних производа која је направљена од млевене ћуретине уместо говедине за мало поснији укус.
13. Салата од рачића са цхоризо кобасицом и бадемима
Знамо да је већина салате не садрже глутен, али да ли сте знали да постоји много прелива за салате који заправо нису, чак и ако мислите да би могли бити? Зато нам се заиста допао овај рецепт и водич Дан зена! Не само да вам показује како направити салату за коју заиста није потребан прелив, већ и њихова салата од шкампи са цхоризо кобасицом и бадеми су такође довољно препуни сјајних састојака да се осећа као цео оброк, а не само као прилог или предјело.
14. Хрскави тацоси од кромпира
Да ли се и даље осећате потпуно заљубљени у идеју да направите тешко јело од кромпира, јер знате да су то скоро увек без глутена, али, ако већ улажете сав овај труд у проналажење нечега што вам је ново, радије бисте пробали нешто заиста јединствен? Апсолутно бисмо вас охрабрили да погледате начин Она воли храну направио ове укусне хрскаве тацос без глутена!
15. Суфле од слатког кромпира без глутена
Било да правите нешто слатко или слано, да ли сте особа која чак скоро и ужива у печењу више него уживате у кувању? Па, знамо да то може бити тешко када покушавате да једете без глутена јер толико ствари укључује брашно. Зато нам је било драго што смо наишли на овај сјајан суфле од безглутенског слатког кромпира описан корак по корак даље Једе добро.
Имате ли још један омиљени укусни рецепт за вечеру без глутена који вама и вашој породици једноставно није доста, али који не видите овде на нашој листи? Реците нам све о томе или нас повежите са рецептом у одељку за коментаре како бисмо и ми могли да га испробамо!
