Hiç mağazalarda veya bir arkadaşınızın evinde ya da dışarıda bir yerde akşam yemeğindeyken, belirli bir lezzetten ne kadar keyif aldığınız konusunda sizi kesinlikle şok eden bir meyve suyu denediniz mi? Son zamanlarda ananas suyuyla bu deneyimi yaşadık ve ananasın tadını her zaman sevmiş olsak da...
Okumaya devam et →

Canınız güzel bir kase makarna çektiğinde, sağlık bilincinizi rüzgara atmak için diyet gereksinimlerinizden vazgeçmeniz gerekmez. Aynı şey, "klasik rahat yiyecekler" olarak bilinen bazı doyurucu yemekler için de geçerlidir. Bunun yerine, mutfakta yaratıcı olmanız yeterlidir. Bu 19 ile masaya birk...
Okumaya devam et →

Bir yetişkin olarak, çocukken sevmediğini hatırladığın bir sebzeyi denemekten vazgeçip birden onu sevdiğini fark ettiğin bir deneyim yaşadın mı? Eh, ister hazırlanma şekli olsun, ister damak zevkimizin zaman içinde geçirdiği doğal değişiklikler olsun, ya da sadece bizim iyiliği yanlış hatırlamamı...
Okumaya devam et →

Tamamen kendin yap ve yaratıcı olmaya gelince, bunları gerçekleştirmek için en sevdiğimiz yerlerden biri mutfaktır. Bizi yanlış anlama, seviyoruz herşey bir çeşit kurnazlık ve proje yapma, ama sadece zevk aldığımız bir tür yemeği alıp onu dönüştürmekle ilgili bir şey var. farklı, çeşitli yemekler...
Okumaya devam et →

Aşağıdaki yemeklerden herhangi birini menü rotasyonuna ekleyerek haftalık rutinlerinize ekstra lezzet katın. Sandviçlerden ana mezelere kadar, en sevdiğimiz sıcak ve patlayan kümes hayvanlarını tabaklara demlemenin farklı yolları var. Aşağıdaki gecenizi kesinlikle renklendirecek bu 15 bufalo tavu...
Okumaya devam et →

Insta Pot'lar, "seviyelendirilmiş" güveç kapları olarak adlandırdığımız şeydir. Yavaş pişiricilerin aksine, işlerini çabucak yaparlar ve bunlar, çok yoğun programlarla dolu bir evde sahip olunabilecek en iyi cihazlardan biridir. En sevdiğimiz yerlerden bazılarını taradık ve aile için hazırlanacak...
Okumaya devam et →

Hepimiz hafta içi günlerimizde yarışıyormuşuz gibi görünüyor. Ve aileyi zamanında ve biraz da suçluluktan arınmış eğilimlerle beslemek gerçek bir başarı olabilir. Ancak, neyse ki, günün çok fazla saatini almadan ve bir sürü sağlıklı, lezzetli ve çocuk dostu malzemelerle işi kolaylıkla halletmenin...
Okumaya devam et →

Tarife AtlaBu kolay ve kremsi mac ve peynir, sağlıklı ve süt içermeyen bir tariftir. bütün bir sebze porsiyonunda toplanıyor! Glutensiz ve vegan olan kolay bir hafta içi akşam yemeği tarifi. Ya size bu tatlı, kremsi, mac ve peynirin bir porsiyon sebze içerdiğini söylesem? Kafanı sallayıp uzaklaş...
Okumaya devam et →

Tarife AtlaBu Tuzlu Kinoa Kahvaltı Kasesi Sabahınıza doğru başlamak için büyük lezzet ve besinlerle yüklüdür. Bu tarif glutensiz, vejetaryen ve vegan dostudur.Kahvaltı günün en önemli öğünü ama hiç tatlı kahvaltılardan sıkıldınız mı? biz seviyoruz yulaf ezmesi, smoothies ve yoğurt, ancak bazen l...
Okumaya devam et →

Yakında yapraklar dökülecek ve sabah hava biraz daha berrak olacak. Görünüşe göre hepimiz sonbahar ruhunu dört gözle bekliyoruz, özellikle de o balkabağı baharatlı latte'leri zaten yudumlanıp keyifle tüketildiği için. Ama en sevdiğimiz kabağı diyetimize sokmanın başka yolları nelerdir? Sabah atış...
Okumaya devam et →