Fıstık Ezmesi ve Kızılcıklı Fırınsız Granola Barları

Lezzetli yabanmersinli tahıllı bar. Hızlı bir kahvaltı veya beslenme çantası ikramı için mükemmel! Bu cevizli, lezzetli granola barları yapmak çok basit. Pişirme gerekmez ve en az bir hafta saklanırlar! Bize göre onları yapmak için mükemmel bir bahane gibi görünüyor.

Çocukları dahil edin, karışmayı sevecekler Kızılcık ve çikolata parçaları, ardından karışımı kalıba bastırın.

Daha eğlenceli hale getirmek istiyorsanız, granola bar kalıbının üzerine başka bir teneke kutu bile yerleştirebilir ve çocukların üst teneke üzerinde yukarı ve aşağı zıplamasını sağlayabilirsiniz - tercihen temiz ayaklarla! Bu, granola çubuklarını o kadar iyi eziyor ki, bir ısırık aldığınızda parçalanma riskiyle karşı karşıya kalmayacaklar!

Dolduruyorlar ve çok bağımlılık yapıyorlar. Koşuda kahvaltı için harika bir fikir.

Ayrıca bazı malzemeleri karıştırıp eşleştirebilirsiniz. Beyaz çikolata parçaları, ay çekirdeği, kuru üzüm, şekerleme parçaları, badem - içinde ne varsa.

İşte ihtiyacınız olan malzemeler yabanmersinli tahıllı bar:

• 12 bar yapar
• 2 su bardağı bütün yulaf ezmesi
• 1/2 su bardağı kıyılmış karışık kuruyemiş
• 1/2 fincan çikolata parçaları
• 1/2 su bardağı kurutulmuş kızılcık
• 1 su bardağı kremalı fıstık ezmesi
• 1/4 bardak bal

Sağlıklı ev yapımı granola barları hazırlama talimatı:

1. Yulaf ve fındıkları geniş bir kaseye alın. 1 yemek kaşığı kuru yaban mersini ve 1 yemek kaşığı çikolata parçaları hariç hepsini ekleyin ve karıştırın. Fıstık ezmesini ve balı ekleyin ve iyice birleşene kadar karıştırın.

1. Karışımı, parşömen kağıdıyla kaplanmış 8×8 inçlik kare bir fırın tepsisine kaşıkla koyun. Karışımı kaşıkla düzleştirin ve üzerine bir parça parşömen kağıdı koyun. Karışımı kalıba mümkün olduğunca ezmek için aynı boyutta başka bir tepsi veya ağır bir şey kullanın. Ne kadar sıkıştırılırsa, granola çubuğunun daha sonra dağılması o kadar az olasıdır.

1. Karışımın üstündeki parşömen kağıdını çıkarın ve ayrılmış kızılcık ve çikolata parçaları üzerine serpin. Onları parmaklarınızla içeri itin.

1. Kalıbı plastik sargıya sarın ve bir saat dondurucuya koyun. Dondurucudan çıkarın, kalıptan çıkarın ve parşömen kağıdını soyun. Bir kesme tahtası üzerine koyun ve 12 dilime kesin.

1. Hemen servis yapın ya da sarıp buzdolabına koyun (oda sıcaklığında saklayabilirsiniz, ancak buzdolabında tutmak sert kalmalarına yardımcı olacaktır). Barlar bir hafta kalmalıdır.