Hiçbir zaman kışımızı ve baharımızı bir yaz plajı bedeni için çabalayarak geçirecek türden olmadık, ama Baharla ilgili doğal olarak daha sağlıklı bir istek duymamıza neden olan bir şey olduğunu tamamen kabul edeceğiz. gıdalar. Belki de bize orada esintiyle büyüyen kaç tane taze, lezzetli bitkinin olduğunu hatırlatan daha sıcak havadır, ama biz her zaman Baharın geldiği an sebzeleri özlemeye başlayın. Bu nedenle, mümkün olduğunca çok lezzetli bahar sebzesi kullanmamıza rehberlik edecek tüm yeni tariflerin peşindeyiz.
Taze sebze bazlı yemekler fikrini bizim kadar kazıyorsanız, daha fazla değilse, şu ana kadar aramamızda rastladığımız en iyi 15 bahar antre fikrinin bir listesi!
1. Bahar sebzeli Papardelle
Aklınıza gelebilecek en iyi bahar sebze yemeği, tatmin edici miktarda lezzetli makarna eriştesi içeriyor mu? Bu durumda, bu bahar sebzeli papardelle yemeğinin gerçekten de ilginizi çekeceğini düşünüyoruz! Güzel Pişirme havuç, kuşkonmaz, kırmızı soğan, kavrulmuş bezelye, arpacık soğanı ve sarımsak kullanarak nasıl yapıldığını gösterir. Tercihinize göre tuzlayıp biberlediğinizden emin olun!
2. Bahçe otları ile traş bahar sebzeleri
Bu baharda sebze ağırlıklı bir yemek yapacaksanız, onu karbonhidratla birleştirmek yerine tamamen sebzelerden yapıp doyurucu bir salata yemeyi mi tercih edersiniz? O zaman belki de bu lezzetli traşlanmış bahar sebzeleri ve bahçe otları tarifini düşünüyoruz. Gururlu İtalyan Aşçı tam size göre olacak! Turp, kereviz, sarı, kırmızı ve turuncu havuç, kabak ve kabakları nasıl birleştirdiklerini görün!
3. Enginarlı bahar sebze salatası
Sadece bir meze ya da meze olmaktan çok, aslında başlı başına bir yemek olacak kadar doyurucu, doyurucu bir salata yapacaksak, hemen hemen her zaman enginarlara yöneliriz. Onlarla ilgili bizi hemen dolduran ve aynı zamanda sevdiğimiz hemen hemen her sebzenin lezzetini çok iyi tamamlayan bir şey var. Bu özel tarifin Yerli Diyetisyen sizi enginar yürekleri, çıtır bezelye, minyon gökkuşağı havuçları, sarımsak ve kalamata zeytinlerini birleştirmeye teşvik eder.
4. Orman tavuğu
Hayır bu tarif aslında Ormanda yaşayan bir tavuğu pişirmeyi içerir, bu yemeği akşam yemeği için yaptığımızı söylediğimizde çocuklarımızın düşündüğü şey buydu. Orman tavuğu aslında lezzetli bir mantar türüdür! Biz yolu sevdik toplayıcı şef kuşkonmaz, fiddlehead eğrelti otları, orman mantarlarının genç tavuğu, İngiliz bezelye ve rampa soğanlarını lezzetli bir ev yapımı salata sosuyla birleştirmeyi önerdi.
5. Kavrulmuş bebek bahar sebzeleri
Bahar sebzeleri yiyorsun diye sen olduğun anlamına gelmez Sahip olmak onları çiğ veya salatada yemek için! Ayrıca, bu sebzelerin de tüm antreniz olması gerektiği anlamına gelmez. Bu harika kavrulmuş sebze tarifi, biraz daha güçlü bir tat seviyorsanız havuç, kuşkonmaz ve bebek yeni patates gibi lezzetli şeyleri turp ve soğanla birleştirmenizi önerir. Nasıl yapıldığını öğrenin Tariflerim!
6. Bahar sebzeli lazanya
Kışın içimizi ısıtacak doyurucu, doyurucu bir akşam yemeğine can atmaya başladığımızda, genellikle kat kat peynir, erişte ve kaliteli et ile klasik leziz bir lazanya yaparız! Ancak ilkbaharda, özellikle sıcak günlerde bunu biraz fazla ağır buluyoruz. Yine de peyniri seviyoruz, bu yüzden tüm yıl boyunca lazanya yapmayı seviyoruz! Bu daha hafif bahar sebze versiyonunun tadını çıkarıyoruz. Damak zevki çok fazla. Domates, kuşkonmaz ve farklı türde taze yeşillikler kullanırlar.
7. Pestolu bahar sebze çorbası
Artık sebze çorbasının tam anlamıyla sürükleyici, çığır açan bir fikir olmadığını biliyoruz. Etrafta o kadar çok farklı sebze çorbası tarifi var ki, onları takip etmekte güçlük çekiyoruz ve kabul edelim ki bunlar genellikle bizim için birbirine karışmaya başlıyor! Bu özel tarifin Martha StewartBununla birlikte, bizim için öne çıkıyor, çünkü çok sevdiğimiz baharlardan bazılarından yapılmanın yanı sıra sebzeler, aynı zamanda ev yapımı pesto ile yapılır, o kadar lezzetlidir ki bir kez yapmaya karşı koyamayız. bir hafta.
8. Bahar sebzeli makarna primavera
Makarna primaverasını sevdiğimizi söylediğimizde, bunu kastediyoruz. Aşk Primavera makarnası. Bununla birlikte, daha da iyisi, sadece biraz ekstra lezzet için bir dizi bahar sebzesini karıştırdığı zamandır! Yapması zor bir tarif değil, ancak tüm pişirme işinde yeni olduğunuz için biraz rehberliğe ihtiyacınız olması durumunda, işte harika bir tarif (bir eğitimle birlikte) Abanoz.
9. Bahar sebzeli frittata
Sabahları kahvaltı yemeği olarak her zaman frittata yiyen bazı insanları tanıyoruz ve yemeyi tercih eden başkalarını da tanıyoruz. akşam yemeğinde bir antre olarak, bu yüzden her iki seçenek için de kolları sıvayabileceğimiz tarifler bulmayı seviyoruz. gelecek. İşte bu yüzden ıspanak ve kuşkonmazla yapılan bu taptaze bahar frittatasının çok iyi bir fikir olduğunu düşündük! İlgili her şey, günün herhangi bir saatinde yediğimiz bir şeydir. tam pişirme talimatlarını alın Bu KC'dir.
10. Bahar sebzeli ve tavuklu makarna
Size bir gösterdik çok güzelsin Şimdiye kadar sebze bazlı yemeklerin çoğu, ancak diğer malzemeler eklendiğinde bile hepsinin sadece sebze veya hala vejeteryan olduğunu fark ettik. Ancak bahar sebzelerini seviyor olmanız, onlarla yemek pişirmek için etten kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez! Bu bahar sebzeli ve tavuklu makarna, ne demek istediğimizin mükemmel bir örneği. Şuna baksana Valley Leisure Yaşam Tarzı nasıl yapıldığını öğrenmek için.
11. Bahar sebzeli safranlı risotto
Aslında oldukça yemek pişirme meraklısı mısınız, bu yüzden yapımı biraz daha zor ve belki de tadı biraz daha gurme bir tarif mi arıyorsunuz? Bu durumda, biz kesinlikle nasıl olduğuna bir göz atmayı öner planoprofil Bahar sebzeleriyle süslenmiş bu kokulu safranlı risottoyu yaptım! Risottomuzu çok kremsi yapmayı seviyoruz, bu yüzden her lokmada onunla sebzeler arasında büyük bir kontrast var.
12. Bahar sebzeli Gnocchi
“Nişasta ile birlikte sebze” fikrinin oldukça büyük bir hayranı mısınız, ancak aslında öyle yiyorsunuz. sebzelerinizi karıştırma fikrinden sıkıldığınızı düşündüğünüz düzenli olarak çok fazla makarna erişte? Bu durumda, nasıl yapılacağına bir göz atmanızı öneririz. Şımartılmış Şef bahar sebze yemeklerini bunun yerine lezzetli ve yumuşak gnocchi patates köfteleriyle yaptılar! Kuşkonmaz, telsiz şekerli bezelye ve taze nane yaprakları kullandılar.
13. Katmanlı bahar sebzeli güveç
Yalan söyleyemeyiz - hemen hemen her hafta bir çeşit güveç yaparız. Yapması çok basit ve ailemiz, içine ne koyarsak koyalım onları seviyor. Bu nedenle, çocuklarımıza başka bir zaman yemeyecekleri tüm harika, besleyici sebzeleri yedirmek için onları bir bahane olarak kullanmayı seviyoruz! İlkbaharda kullanmayı en sevdiğimiz tariflerden biri de bu. Orlando Sentinel'i bebek havuç, dilimlenmiş mantar, bezelye, kuşkonmaz ve pastırmayı birleştirir.
14. Bahar sebzeli çıtır tavuk budu
Etin de kullanıldığı bahar sebzesi tariflerinden bahsetmeye başladığımızda gerçekten dikkatinizi çektik mi? sadece Yaşadığınız baharda yeterince sıcak olduğundan emin olamadığınız sıcak, ağır bir makarna yemeği tam da aradığınız yemek türü mü? Bu durumda, bu leziz çıtır tavuk budu ve bahar sebzeleri yemek fikrine bir göz atmanızı öneririz. destansı Bunun yerine! Tavuğunuzu kuşkonmaz, bebek yeni patates, turp ve karanfil ile eşleştirmenizi önerirler.
15. İsrail kuskuslu kızarmış bahar sebzeleri
Hâlâ yapabileceğiniz tatmin edici bir nişasta seçeneği bulmayı umarak listemizde geziniyor musunuz? lezzetli sebzelerinizi eşleştirin ama ne makarna ne de risotto tamamen dikkatinizi çekmedi henüz? O zaman işte değerlendirmeniz için başka bir alternatif! Günlük Yemek İsrail kuskusundan güzel bir büyük yardım yapmayı ve onu kızarmış enginar, arpacık, sarımsak, havuç, bezelye ve kuşkonmazla karıştırmayı önerir.
Taze, lezzetli mevsim sebzeleri yemeyi en az bizim kadar seven birini tanıyor musunuz ve onun her zaman denenecek yeni tarifler aradığını biliyor musunuz? Bu baharda onlara yardımcı olmak için bu gönderiyi onlarla paylaşın!
