Snadné a chutné recept na červené thajské kari -ideální pro rychlou večeři po práci. Thajské jídlo musí být jedním z mých absolutních oblíbených. Je obecně rychlý, nabitý chutí a snadno upravitelný, aby zahrnoval spoustu zeleniny.
Díky tomu je skvělou volbou pro rychlou večeři na stole, aniž byste museli sáhnout po jídelním lístku.
Tento recept používá k urychlení věci thajskou pastu zakoupenou v obchodě. Pokud si chcete vyrobit vlastní, jednoduše vymačkejte 2 nebo 3 červené papriky, oloupanou a nakrájenou malou cibuli, 1 lžičku mletého zázvoru, 2 stroužky česneku, 2 lžičky citronové trávy, malý svazek koriandru, ½ lžičky kurkumy a pár lístků kaffirové limetky (volitelný). Poté tuto pastu přidejte do misky místo pasty zakoupené v obchodě.
Ať už používáte domácí pastu nebo pastu zakoupenou v obchodě-toto kari je vynikající!
Rád podávám ten svůj s vařenou rýží nebo lepkavou rýží, plus spoustou koriandru a kousky limetky.
Můžete také přidat několik plátků čerstvě nasekaných chilli - ale pozor, toto kari je již na ohnivé straně !!
Zde jsou ingredience, které budete potřebovat pro vynikající recept na červené thajské kari:
Slouží 4
- 1 lžíce oleje
- 3 kuřecí prsa, nakrájená na kousky
- 2 stroužky česneku, oloupané a mleté
- 1 lžička mletého zázvoru
- 1 lžička pasty z citronové trávy
- 4 lžíce červené thajské kari pasty
- 1 šálek sněhového hrášku, nahrubo nasekaný
- 1 červená paprika, zbavená semen a nakrájená na plátky
- 1 žlutá paprika, zbavená semen a nakrájená na plátky
- 2 lžičky rybí omáčky
- 14 oz může plnotučné kokosové mléko
- Šťáva z půlky limetky
- 1 lžička kukuřičného škrobu smíchaná s 1 lžící studené vody
Sloužit:
- Vařená rýže
- Vápno klíny
- Malý trs koriandru, hrubě natrhaný
- 1 červené chilli, nakrájené na plátky
Pokyny k přípravě tohoto pokrmu krok za krokem:
- Na velké pánvi rozehřejte olej, přidejte kuře a smažte 6–7 minut, dokud nebude téměř propečený. Přidejte česnek, zázvor, pastu z citronové trávy a kari pastu.
- Vařte 1 minutu, dokud pasta nezačne uvolňovat svou vůni, poté přidejte sníh, červenou a žlutou papriku. Promíchejte a poté přidejte rybí omáčku a kokosové mléko. Přivedeme k jemné bublince a necháme 2–3 minuty vařit.
- Přidejte limetkovou šťávu a podávejte tak, jak je, nebo pokud máte rádi trochu hustší, můžete vmíchat kaši z kukuřičného škrobu.
- Podávejte na rýži přelité limetkovými plátky, čerstvým koriandrem a nakrájenými červenými papričkami.
Výtěžek: 4
20minutový recept na červené thajské kari s extra zeleninou
Snadné a chutné recept na červené thajské kari -ideální pro rychlou večeři po práci. Thajské jídlo musí být jedním z mých absolutních oblíbených. Je obecně rychlý, nabitý chutí a snadno upravitelný, aby zahrnoval spoustu zeleniny.
Čas přípravy10 minut
Čas na vaření10 minut
Celkový čas20 minut
Ingredience
- 1 lžíce oleje
- 3 kuřecí prsa, nakrájená na kousky
- 2 stroužky česneku, oloupané a mleté
- 1 lžička mletého zázvoru
- 1 lžička pasty z citronové trávy
- 4 lžíce červené thajské kari pasty
- 1 šálek sněhového hrášku, nahrubo nasekaný
- 1 červená paprika, zbavená semen a nakrájená na plátky
- 1 žlutá paprika, zbavená semen a nakrájená na plátky
- 2 lžičky rybí omáčky
- 14 oz může plnotučné kokosové mléko
- Šťáva z půlky limetky
- 1 lžička kukuřičného škrobu smíchaná s 1 lžící studené vody
Sloužit
- Vařená rýže
- Vápno klíny
- Cilandro
- 1 červené chilli, nakrájené na plátky
Instrukce
- Na velké pánvi rozehřejte olej, přidejte kuře a smažte 6–7 minut, dokud nebude téměř propečený. Přidejte česnek, zázvor, pastu z citronové trávy a kari pastu.
- Vařte 1 minutu, dokud pasta nezačne uvolňovat svou vůni, poté přidejte sníh, červenou a žlutou papriku. Promíchejte a poté přidejte rybí omáčku a kokosové mléko. Přivedeme k jemné bublince a necháme 2–3 minuty vařit.
- Přidejte limetkovou šťávu a podávejte tak, jak je, nebo pokud máte rádi trochu hustší, můžete vmíchat kaši z kukuřičného škrobu.
- Podávejte na rýži přelité limetkovými plátky, čerstvým koriandrem a nakrájenými červenými papričkami.
Výživové informace:
Výtěžek:
4Velikost porce:
1Množství na porci:Kalorie: 531Celkový tuk: 34 gNasycený tuk: 22 gTrans tuky: 0 gNenasycené tuky: 8 gCholesterol: 31 mgSodík: 1138 mgSacharidy: 45 gVlákno: 4 gCukr: 12 gProtein: 17 g