Du har uden tvivl hørt det før... vin har antioxidanter, der kan være gavnlige. Men hvad betyder det egentlig for dig? I dag deler vi 25 fantastiske fordele, der får dig til at føle dig bedre til at hælde det glas vin i aften. Men sørg for at begrænse dit indtag til et eller to glas om dagen. Skå...
Fortsæt med at læse →

Er du fan af helt naturlige midler og skønhedsprodukter? Hvis du også er en stor håndværker og gør -det -selv, så er dette indlæg noget for dig. I dag deler vi masser af fordele ved almægtig kokosolie, fra en hudfugtighedscreme til en rengøringsmiddel til en betændelsesreducerende. Fortsæt med at...
Fortsæt med at læse →

Når du tænker på ordene "naturlig" og "opskrift", er det første, der sandsynligvis kommer til at tænke på, en slags sund snack. Mennesker med sensitiv hud søger dog ofte naturlige opskrifter på skønheds- og hudprodukter! Disse vilkår kan gælde for dine foretrukne hjemmelavede granola barer eller ...
Fortsæt med at læse →

Er nogen af ​​jer fans af naturlige skønhedsprodukter? Ved du dem, der ikke har alle de kemikalieinfunderede ingredienser eller hårde materialer mod huden? Så har vi en godbid til dig i dag! Vi har samlet en liste med 28 DIY sæbeopskrifter, du kan nyde derhjemme eller lave som en venlig, hjemmela...
Fortsæt med at læse →

I stedet for at eksperimentere med modefoder, hvorfor så ikke bare ændre din livsstil lidt for at hjælpe de sunde vaner med at holde sig? Med disse 25 enkle tips kan du tabe dig og holde den væk. Tag et kig og tag nogle noter!1. Spring salte snacks overSundhed delte masser af gode tips med os, nå...
Fortsæt med at læse →

Badebomber er blevet super populære på det seneste, blandt andet takket være butikker som Lush, der har bragt dem til massemarkedet. Hvis du ikke har oplevet en før, vil du prøve det! Du taber et i badekarret, og det suser og bobler og dufter lækkert. Og i dag vil jeg dele en enkel opskrift til a...
Fortsæt med at læse →

Gå til opskriftAlle ved, at vand er godt for dig, men alligevel er det nogle gange svært at blive hydreret takket være vores travle livsstil. Men du kan ikke glemme at drikke vand, der ser ud det her smuk. Fortsæt med at læse for at tjekke fire af mine yndlings sunde (og lækre) opskrifter med ti...
Fortsæt med at læse →

Gå til opskriftSkal du genoplive din krop efter denne lange, tørre vinter? Forkæl dig selv med en lækker smoothie lavet med orange grøntsager og frugter og lidt ingefær. Den har kun få ingredienser, så du drikker denne tykke, lækre saft på ingen tid.Her er hvad du skal bruge til denne appelsinsm...
Fortsæt med at læse →

Der er masser af gode måder at øge dit helbred indefra og ud. Og en af ​​disse måder starter lige inde i køkkenet. Disse 20 detox opskrifter hjælper med at rense din krop, forbrænde fedt, øge dit stofskifte og give dig også energi. Tjek dem herunder!Find 20 opskrifter til at rense din krop og hjæ...
Fortsæt med at læse →

Hvis du vil opnå energi, øge dit stofskifte, tabe dig og bare føle dig bedre generelt fra top til bund, hvorfor ikke tilføje en helt naturlig detox drink til din kost? Hemmeligheden bag en stor detox er dog tilføjelsen af ​​æblecidereddike. Det hjælper med at opretholde korrekte PH -niveauer, sæn...
Fortsæt med at læse →