Βελτιώστε την υγεία σας, τη διάθεσή σας, το ενεργειακό σας επίπεδο και κάντε τη νυχτερινή ρουτίνα σας λίγο πιο άγχος γλιστρώντας στην μπανιέρα - όχι με φυσαλίδες αλλά με μια μεγαλύτερη συστροφή. Παρακάτω θα βρείτε 15 τρόπους για να φτιάξετε το δικό σας μπάνιο αποτοξίνωσης. Αυτή τη φορά στην μπανι...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Εάν το πρωί σας ξεκινά καλά, τότε η μέρα σας έχει περισσότερες πιθανότητες να τελειώσει καλά. Και αν έχετε μια λαμπρή ρουτίνα για να προχωρήσετε στο σωστό πόδι, θα είστε ευτυχισμένοι και πιο ισορροπημένοι όλη την εβδομάδα - κάθε εβδομάδα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποια 15 υγιή πράγματα πρέπ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τα scrub σώματος είναι εξαιρετικά ενυδατικά απολεπιστικά που είναι εξαιρετικά εύκολο να γίνουν στο σπίτι. Τα συστατικά είναι όλα φθηνά και το καλύτερο μέρος είναι ότι δεν χρειάζεται πολύ χρόνο για να δημιουργηθεί. Αυτά τα scrubs κάνουν υπέροχα δώρα για μια οικοδέσποινα δείπνου, μια φίλη εργασίας ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τίποτα δεν ξεκινά την ημέρα σας όπως ένα νόστιμο πρωινό. Τι καλύτερο όμως από ένα πρωινό σνακ που έχει καλή γεύση, όμως; Αν είπατε ένα πρωινό σνακ που είναι επίσης καλό για σας, έχετε δίκιο!Η υγιεινή διατροφή δεν είναι πάντα νόστιμη, αλλά δεν χρειάζεται να πιέζετε τον εαυτό σας να τρώει πράγματα ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τα περισσότερα προϊόντα ομορφιάς είναι κορεσμένα με περιττές χημικές ουσίες και τεχνητά συστατικά, αλλά τι θα γινόταν αν μπορούσατε να φτιάξετε μερικά από τα δικά σας με ευκολία, από φυσικά κομμάτια και κομμάτια; Με αυτές τις 21 σπιτικές συνταγές για τρίψιμο σώματος, βερνίκια και λοσιόν, μπορείτε...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Αντί να ρίξετε πολλά χρήματα για την τελευταία τάση καθαρισμού χυμών, γιατί να μην κάνετε τις δικές σας υγιεινές γουλιές στο σπίτι; Με αυτούς τους 5 καθαρισμούς χυμού DIY θα μπορείτε να ξεκινήσετε γρήγορα τη διατροφή σας και να διατηρήσετε ανέπαφο τον τραπεζικό σας λογαριασμό επίσης. Είτε θέλετε ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μπορεί να μην έχει υπέροχη γεύση, αλλά το καστορέλαιο μπορεί να κάνει θαύματα τόσο για τον εαυτό σας όσο και για το σπίτι σας. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές πτυχές της ζωής που μπορούν να βοηθήσουν με μια περίοδο αυτής. Από τα φαρμακευτικά οφέλη έως τις θεραπείες στο σπίτι, συγκεντρώσαμε 50 ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Το να κάνουμε ένα χαλαρωτικό νυχτερινό μπάνιο μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή χρόνο που περνάμε με κρύο καιρό είναι ένα από τα πολύ αγαπημένα μας πράγματα να κάνουμε. Είναι ακόμα καλύτερο, όμως, όταν έχετε όλα τα αγαπημένα σας προϊόντα μπάνιου εκεί για να βεβαιωθείτε ότι περιποιηθείτε ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τα χείλη μου τείνουν να στεγνώνουν πολύ και να σκίζονται, και μου είναι δύσκολο να βρω ένα προϊόν που να τα κάνει να φαίνονται απαλά και ενυδατωμένα… έτσι έφτιαξα το δικό μου! Αυτό το εύκολο σεμινάριο απολέπισης χειλιών θα σας δείξει πώς να αναμίξετε λάδι καρύδας με μερικά άλλα συστατικά για να δ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Όπως και οι περισσότεροι λάτρεις των DIY, έχουμε πάντα τον πειρασμό να δώσουμε στα στενότερα μέλη της οικογένειας και των φίλων μας δώρα που αφιερώσαμε χρόνο και φροντίδα για να φτιάξουμε. Επειδή γνωρίζουμε ότι πολλοί από αυτούς είναι λάτρεις της υγείας και της ομορφιάς, μας αρέσει να παραμένουμε...
Συνέχισε να διαβάζεις →