Από εύκολα γεύματα έως σνακ φιλικά προς τα παιδιά, χρησιμοποιήστε ό, τι έχετε στο ντουλάπι! Κάθε ένα από αυτά τα δαγκώματα χρειάζεται μόνο λίγο χρόνο για να χτυπήσει, δίνοντάς σας περισσότερο χρόνο για να απολαύσετε. Αυτές οι 5λεπτες συνταγές θα σας κάνουν (ή την οικογένεια) να ανεφοδιαστείτε σε σύντομο χρονικό διάστημα με έναν τρόπο χωρίς άγχος και χωρίς προβλήματα. Δείτε τα παρακάτω!

1. Air-Fryer Donuts

Συνταγή ντόνατς φριτέζας αέρα

Ναι, μπορείτε να φτιάξετε ένα κέρασμα για ολόκληρο το fam με κάποια βοήθεια από Fluster Buster σε μόλις 5 λεπτά. Πιάστε τη φριτέζα σας και ρίξτε τη ζύμη! Και μην ξεχνάτε ένα toppings bar, ώστε ο καθένας να μπορεί να εξατομικεύσει τη δική του μπουκιά!

2. Buffalo Chipen Wraps

Βουβαλίσια κοτόπουλου τυλίγει 5 λεπτά συνταγή

Αυτά είναι υπέροχα για να ξυπνήσετε νωρίς για το μεσημεριανό γεύμα της εβδομάδας! Συσκευάστε τα για τον εαυτό σας ή για τα παιδιά. Ολοκλήρωση παραγγελίας Πεντανόστιμα για να ακολουθήσετε μαζί με τη συνταγή.

3. Βουτιά εκατομμυρίων δολαρίων

Συνταγή βουτιάς εκατομμυρίων δολαρίων 5 λεπτά

Αυτή είναι η βουτιά που θα συγκλονίσει την επόμενη συνάντησή σας. Είναι εντελώς εθιστικό και ταιριάζει απρόσκοπτα με κράκερ και πατατάκια.

Ο κριτικός της συνταγής θα σας καθοδηγήσει στη διαδικασία συνδυασμού όλων αυτών των συστατικών γρήγορα συμπεριλαμβανομένων: πράσινων κρεμμυδιών, μπέικον και αμυγδάλων.

4. Γαρίδες βούτυρο σκόρδου

Συνταγή γαρίδας σκόρδου βουτύρου

Εδώ είναι μια νόστιμη συνταγή για να ξεκινήσετε για την εβδομάδα. Kitchn φτιάχνει μια υπέροχη γαρίδα βουτύρου σκόρδου που θα μπορείτε να φτιάξετε ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες νύχτες σας με την οικογένειά σας. Κάντε το άλμα και πιάστε τις λεπτομέρειες τώρα.

5. Βουτιά ζύμης για κουλουράκια σοκολάτας

Ντιπ ζύμης μπισκότων με σοκολάτα

Πιάσε τον Teddy Grahams, έχουμε κάτι ιδιαίτερο για να τα χαζέψεις. Λεμόνι παιώνια θα σας οδηγήσει στο χτύπημα ενός γύρου από αυτό για να πάει με τα κορίτσια σας νύχτα. Συνδυάστε με ένα ποτήρι κρασί και καλή κουβέντα.

6. Σάλτσα τυριού Nacho

5 λεπτά σάλτσα τυριού nacho

Budget Bytes φτιάχνει μια υπέροχη σάλτσα τυριού nacho για να πάει με τόσες πολλές διαφορετικές συνταγές. Από απλά nachos ή καλύπτοντας ένα πικάντικο πιάτο κοτόπουλου και ρυζιού, οι επιλογές είναι ατελείωτες. Και ευτυχώς, η κατασκευή του διαρκεί μόνο 5 λεπτά.

7. Τοστ αβοκάντο

5 λεπτά συνταγή τοστ αβοκάντο

Ένα από τα πιο εύκολα και χορταστικά πρωινά μπορεί να φτιαχτεί σε μόλις 5 λεπτά. Ζώντας καλά με τον Νικ σας δίνει τις λεπτομέρειες βήμα προς βήμα. Προσθέστε νιφάδες πιπεριού ή μια πρέζα λεμόνι ανάλογα με το πώς αισθάνεστε εκείνη τη μέρα! Or δοκίμασε αυτή η συνταγή για τοστ αβοκάντο αν θέλεις.

8. Κούνημα φράουλας

Η χοντρή φράουλα ανακινείται για 5 λεπτά

Γεύση του σπιτιού θα σας δείξει πώς να τελειώσετε τη μέρα σας με ένα παχύ και νόστιμο κούνημα φράουλας. Και όχι, δεν θα διαρκέσει για πάντα. Αυτό συμφωνεί επίσης με τον κανόνα των 5 λεπτών. Και είναι πραγματικά ένα από τα καλύτερα γύρω!

9. Σπανάκι Αγκινάρα Τουρκία Panini

Πανίνι γαλοπούλας αγκινάρας σπανάκι

Γεμάτη με νόστιμα υλικά, αυτό το σπανάκι αγκινάρας panini γαλοπούλας μπορεί να είναι ένα γρήγορο γεύμα ή ένα ακόμη πιο γρήγορο δείπνο. Θα ταίριαζε πολύ καλά με ένα μπολ με σούπα βασιλικό ντομάτας! Γουίτνεϊ Μποντ θα σας καθοδηγήσει στην κατασκευή.

10. Σάντουιτς με αυγά και λαχανικά

Σάντουιτς αυγών 5 λεπτά συνταγή

Ολοκλήρωση παραγγελίας Foodie Crush και βεβαιωθείτε ότι ο φούρνος μικροκυμάτων σας λειτουργεί! Αυτό είναι ένα εύκολο πρωινό που μπορείτε να πάρετε και να πάτε όλη την εβδομάδα. Μην φοβάστε να προσθέσετε ένα επίχρισμα τυρί κρέμα ή φέτες αβοκάντο.

11. Εντσιλάδα Ντιπ

 τυρώδες κοτόπουλο enchilada βουτήξτε μια εύκολη και νόστιμη οικογένεια

Εδώ είναι μια άλλη βουτιά που είναι ιδανική για τα πλήθη. Και αυτή είναι μια αλμυρή επιλογή. Αυτή η βουτιά enchilada κοτόπουλου είναι ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε τις βραδιές παιχνιδιών με φίλους ή να κάνετε παρέα στη γειτονιά. Δείτε τη συνταγή στη διεύθυνση Συνταγή Λιοντάρι.

12. Πίτα με φυστικοβούτυρο

Εύκολη πίτα φυστικοβούτυρου 5 λεπτών

Φροντίστε να το απολαύσει η οικογένεια ή να το φέρετε σε μια γιορτή - είτε έτσι και αλλιώς είναι πολύ εύκολο να ψηθεί και δεν χρειάζεστε ειδικές δεξιότητες. Πώς να δοκιμάσετε για λιγότερο φτιάχτηκε "ίσως η καλύτερη πίτα ποτέ" με αυτόν τον τρόπο και αξίζει να το δοκιμάσετε. Πιάστε και αυτά τα τσιπς φυστικοβούτυρου της Reese - αξίζουν την προσθήκη!

13. Βραστήρας Καλαμπόκι

Συνταγή καλαμποκιού βραστήρα

Έχουμε την καλύτερη 5λεπτη συνταγή για την επόμενη κινηματογραφική βραδιά σας! Στο TipBuzz μάθετε πώς να φτιάχνετε ένα γρήγορο μπολ με καλαμπόκι βραστήρα. Μπορείτε εύκολα να προσθέσετε μερικές γαρνιτούρες και σε αυτό για να απολαύσουν τα παιδιά: Μ & Μ, τσιπς σοκολάτας ή ακόμα και καγιέν εκεί μέσα.

14. S’Mores Λιωμένη Λέβα Κέικ

Βέγκαν χωρίς αλεύρι 5 λεπτών χτυπάει λιωμένο κέικ λάβας

Τα λαχανικά δεν δαγκώνουν πήγε με ένα επιδόρπιο που θα μυρίσει τους γευστικούς κάλυκες όλων. Χτυπήστε τα για το επόμενο δείπνο ή για τον ύπνο του μικρού σας αυτό το Σαββατοκύριακο. Ω, και είναι επίσης vegan.

15. Ελληνική σαλάτα κοτόπουλου γιαουρτιού

Ελληνικό γιαούρτι σαλάτα κοτόπουλου sandwichimg 0271edit

Damn Delicious χτυπήσαμε μια σαλάτα κοτόπουλου γεμάτη με όλα τα καλύτερα υλικά και γεύση σαν ένα καλοκαιρινό απόγευμα. Χρησιμοποιήστε το σε περιτύλιγμα, σε σάντουιτς ή σε κρεβάτι με πράσινα. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα μπολ με αυτά και να το χρησιμοποιήσετε όλη την εβδομάδα.