Każdy, kto kiedykolwiek robił deser od podstaw, wie, jak bolesne może być wyrzucenie jego kawałków – po włożeniu tylu pracy. Jednym z naszych ulubionych jest szarlotka i wiemy, że wielu z Was też ją uwielbia, więc czy istnieje sposób na zamrożenie szarlotki?Wiemy, że można kupić mrożoną szarlotkę...
Kontynuuj czytanie →

W Ameryce Północnej, szczególnie w Stanach Zjednoczonych, łosoś jest niezmiennie jedną z najpopularniejszych ryb na talerzach obiadowych. Nie bez powodu ta pyszna ryba jest dla wielu osób jedną ze zdrowszych i łatwiej dostępnych opcji białkowych. Jeśli okaże się, że masz za dużo łososia, zwłaszcz...
Kontynuuj czytanie →

Tak, możesz do 12 miesięcy„Rzadko gotuję, ale mam dwie lub trzy potrawy, których się trzymam. Robię świetnego batata i curry z soczewicy” – Chris O'DowdW przeciwieństwie do Chrisa O’ Dowda, gotuję cały czas. Jednak nadal mocno polegam na słodkich ziemniakach, ponieważ świetnie smakują, gotują się...
Kontynuuj czytanie →

Ilekroć idziesz na zakupy spożywcze, przesadzasz z tym czy innym. A może kupujesz tylko to, czego potrzebujesz, ale w końcu dowiadujesz się, że masz za dużo, ponieważ przepis wymaga o wiele mniej. Cóż, jeśli tak jest w przypadku twojego najnowszego nabycia tofu, czy możesz zamrozić dodatkowe tofu...
Kontynuuj czytanie →

Gdybyś powiedział mi, że na bezludną wyspę (która akurat ma w pełni wyposażoną kuchnię!) mogę zabrać tylko jedno warzywo na rok, nie zawaham się powiedzieć, że wybrałbym ziemniaki.Tak, ale jest metoda do naśladowaniaSą wszechstronnym warzywem korzeniowym pełnym składników odżywczych i uważam, że ...
Kontynuuj czytanie →

Tak, możesz, ale najpierw musisz zblanszować liście!Szpinak jest jednym z tych warzyw, które słyną ze swoich właściwości zdrowotnych i prawie równie dobrze słyną z krótkiego okresu przydatności do spożycia. Jeśli masz dużo świeżego szpinaku, nieuchronnie zajmuje on również dużo miejsca w lodówce,...
Kontynuuj czytanie →

Czasami po prostu robisz za dużo jedzenia i naprawdę nie możesz już jeść, a twoje dzieci są wybredne, więc nie mają sekund. Cóż, zdecydowanie możesz spróbować zamrozić niektóre porcje tego, co zrobiłeś, aby mieć później. Teraz, podczas gdy zwykłe jedzenie jest bardzo łatwe do zamrożenia, co możem...
Kontynuuj czytanie →

Kiedy mówisz o jedzeniu zawierającym wszystkie korzyści odżywcze w jednym, grzyby są na szczycie listy. Grzyby to niskokaloryczny pokarm, który zawiera wiele ważnych witamin, przeciwutleniaczy i minerałów.Szczególnie uwielbiam grzyby, ponieważ stanowią świetny dodatek do mojej diety i dodają smak...
Kontynuuj czytanie →

Nie chcę, żeby moje jedzenie się zmarnowało. Zamrażanie może być świetnym sposobem na dłuższe utrzymanie świeżości owoców i warzyw. Ale czy to zadziała z sałatą? Nie byłem pewien, więc przeprowadziłem pewne badania w tym obszarze. Oto kilka najważniejszych rzeczy, o których powinieneś wiedzieć.Sa...
Kontynuuj czytanie →

Twarożek i pieczony batat, mniam to jeden z moich ulubionych obiadów!Ten miękki i kremowy ser jest pełen smaku, białka i niezbędnych składników odżywczych, które sprawią, że zakochasz się w swoim lunchu; wyzwaniem będzie próba powstrzymania się od zjedzenia obiadu o 10 rano (uśmiech...). Czy twar...
Kontynuuj czytanie →