Подобрете здравето, настроението, енергийното си ниво и направете нощната си рутина малко по -свободна от стрес, като се вмъкнете във ваната - не с мехурчета, а с по -голям обрат. По -долу ще намерите 15 начина да си направите своя собствена детоксикационна вана. Този път във ваната ще ви помогне...
Продължавай да четеш →

Ако сутринта ви започне добре, тогава денят ви има по -голям шанс да завърши добре. И ако имате брилянтна рутина, за да отидете на десния крак, ще бъдете щастливи и по -балансирани през цялата седмица - всяка седмица. Прочетете по -долу, за да научите какви 15 здравословни неща трябва да правите ...
Продължавай да четеш →

Скрабовете за тяло са страхотни овлажняващи ексфолианти, които се правят супер лесно у дома. Всички съставки са евтини и най -хубавото е, че създаването не отнема много време. Тези ексфолианти правят страхотни подаръци за домакиня на вечеря, приятелка на работа, която преживява трудно време, или ...
Продължавай да четеш →

Нищо не дава начало на деня ви като вкусна закуска. Какво по -хубаво от сутрешна закуска, която има добър вкус? Ако сте казали сутрешна закуска, която също е добра за вас, сте прави!Здравословното хранене не винаги е вкусно, но не е нужно да се насилвате да ядете неща, които не харесвате, само за...
Продължавай да четеш →

Повечето козметични продукти са наситени с ненужни химикали и изкуствени съставки, но какво ще стане, ако можете да направите някои свои собствени с лекота, изцяло естествени парченца? С тези 21 домашно приготвени рецепти за скраб за тяло, лакове и лосиони можете да направите точно това. И след т...
Продължавай да четеш →

Вместо да изхвърляте много пари по най -новата тенденция за изчистване на сок, защо да не си направите собствени здравословни глътки у дома? С тези 5 очиствания със сок „Направи си сам“ ще можете да започнете диетата си и да запазите непокътната и банковата си сметка. Независимо дали искате да за...
Продължавай да четеш →

Може да няма вкусен вкус, но рициновото масло може да направи чудеса както за вас, така и за вашия дом. Има толкова много различни аспекти на живота, които могат да бъдат помогнати с него. От лечебни ползи до домашни лечения, ние сме събрали 50 ежедневни и домашни употреби на рициново масло, за к...
Продължавай да четеш →

Взимането на релаксираща нощна баня след дълъг работен ден или време, прекарано в студено време, е едно от любимите ни неща за вършене. Още по -добре е обаче, когато имате всичките си любими продукти за баня, за да се погрижите наистина да се поглезите! Разбира се, можете да си купите неща като б...
Продължавай да четеш →

Устните ми са много сухи и напукани и ми е трудно да намеря продукт, който да ги поддържа меки и хидратирани... затова си направих своя! Този лесен урок за скраб за устни ще ви покаже как да смесите кокосово масло с няколко други съставки, за да създадете луксозен скраб за устни, който ще поддърж...
Продължавай да четеш →

Подобно на повечето ентусиасти „направи си сам“, ние винаги се изкушаваме да дадем на най -близкото си семейство и приятели „направи си сам“ подаръци, които прекарвахме време и грижи. Тъй като знаем, че много от тях са любители на здравето и красотата, обичаме да се придържаме към естествени дома...
Продължавай да четеш →