كل من صنع حلوى من الصفر يعرف تمامًا مدى الألم الذي يمكن أن يكون عليه التخلص من أي أجزاء منها - بعد بذل الكثير من الجهد. إحدى المفضلات لدينا هي فطيرة التفاح ونعلم أن الكثير منكم يحبها أيضًا ، فهل هناك طريقة لتجميد فطيرة التفاح؟نعلم أنه يمكنك شراء فطيرة التفاح مجمدة ، لذلك نأمل أن تكون هناك مضاعفات...
أكمل القراءة →

في أمريكا الشمالية ، ولا سيما في الولايات المتحدة ، يعتبر سمك السلمون دائمًا أحد أكثر الأسماك شعبية في أطباق العشاء. لسبب وجيه ، هذه السمكة اللذيذة هي واحدة من خيارات البروتين الصحية والمتاحة بسهولة لكثير من الناس. إذا وجدت أن لديك الكثير من سمك السلمون ، خاصةً إذا كانت الأسواق المحلية تقدم تخفيض...
أكمل القراءة →

نعم يمكنك ذلك لمدة تصل إلى 12 شهرًا"نادرًا ما أطبخ ، لكن لدي نوعًا ما من اثنين أو ثلاثة أطباق ألتزم بها. أصنع بطاطا حلوة رائعة وكاري العدس "- كريس اودودعلى عكس كريس أو دود ، أطبخ طوال الوقت. ومع ذلك ، ما زلت أعتمد بشكل كبير على البطاطا الحلوة ، لأنها ذات مذاق رائع وطهي سريع للغاية ومغذية للغاية. ...
أكمل القراءة →

عندما تذهب لشراء البقالة ، فأنت تفرط في شيء أو آخر. أو ربما تشتري فقط ما تحتاجه ، لكن ينتهي بك الأمر إلى معرفة أنك حصلت على الكثير لأن الوصفة تتطلب طريقة أقل. حسنًا ، إذا كان هذا هو الحال مع آخر استحواذ على التوفو ، فهل يمكنك تجميد التوفو الإضافي؟نحاول الحد من هدر الطعام ، لذا فإن التأكد من أنه ي...
أكمل القراءة →

إذا أخبرتني أنه يمكنني أخذ خضرة واحدة فقط إلى جزيرة غير مأهولة (تصادف وجود مطبخ مجهز بالكامل!) لمدة عام ، فلن أتردد في إخبارك أنني سأختار البطاطس.نعم يمكنك ذلك ، ولكن هناك طريقة يجب اتباعهاإنها خضروات جذرية متعددة الاستخدامات ومليئة بالمغذيات ، وأجدها ممتلئة بشكل لا يصدق. علاوة على ذلك ، هناك الآ...
أكمل القراءة →

نعم ، يمكنك ذلك ، ولكن عليك سلق الأوراق أولاً!السبانخ هي واحدة من تلك الخضروات المشهورة بفوائدها الصحية وتشتهر تقريبًا بعمرها القصير. إذا كان لديك الكثير من السبانخ الطازجة ، فإنها تشغل أيضًا مساحة كبيرة في الثلاجة ، وقد يكون من الصعب استخدامها قبل أن تنفجر. لذا يصبح السؤال ، كيف يمكنك جعل السبان...
أكمل القراءة →

في بعض الأحيان ، أنت فقط تصنع الكثير من الطعام ولا يمكنك حقًا أن تأكل بعد الآن ويكون أطفالك يأكلون صعبًا لذلك لن يكون لديهم ثوان. حسنًا ، يمكنك بالتأكيد محاولة تجميد بعض الأجزاء من كل ما صنعته لاحقًا. الآن ، في حين أن الأطعمة العادية سهلة التجميد ، ماذا يمكننا أن نفعل حيال بعض كعكة طعام الملائكة؟...
أكمل القراءة →

عندما تتحدث عن الطعام الذي يحتوي على جميع الفوائد الغذائية المعبأة في حزمة واحدة ، فإن الفطر يتصدر القائمة. الفطر غذاء منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على العديد من الفيتامينات الحيوية ومضادات الأكسدة والمعادن.أنا أحب الفطر بشكل خاص لأنه يقدم إضافة رائعة لنظامي الغذائي ويضفي نكهة على وجباتي. كونها ...
أكمل القراءة →

لا أريد أبدا أن يضيع طعامي. يمكن أن يكون التجميد طريقة رائعة للحفاظ على الفواكه والخضروات طازجة لفترة أطول. لكن هل سيعمل هذا مع الخس؟ لم أكن متأكدًا ، لذلك أجريت بعض الأبحاث في هذا المجال. فيما يلي بعض أهم الأشياء التي يجب أن تعرفها.من الممكن تجميد الخس ، لكنك ستحتاج إلى سلقه سريعًا قبل وضعه في ك...
أكمل القراءة →

الجبن القريش والبطاطا الحلوة المخبوزة ، هذا هو أحد وجبات الغداء المفضلة لدي!هذا الجبن الناعم والقشدي مليء بالنكهات والبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية التي ستجعلك تحب وجبة غدائك. سيكون التحدي هو محاولة مقاومة تناول غدائك في الساعة 10 صباحًا (ابتسم ..). هل الجبن القريش مفيد لك؟الجبن القريش ليس ...
أكمل القراءة →