हर कोई जिसने कभी खरोंच से मिठाई बनाई है, वह जानता है कि इसके किसी भी टुकड़े को फेंकना कितना दर्दनाक हो सकता है - इतना काम करने के बाद। हमारे पसंदीदा में से एक सेब पाई है और हम जानते हैं कि आप में से बहुत से लोग भी इसे पसंद करते हैं, तो क्या सेब पाई को फ्रीज करने का कोई तरीका है?हम जानते हैं कि आप...
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उत्तरी अमेरिका में, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में, सैल्मन लगातार सबसे लोकप्रिय मछलियों में से एक है जो रात के खाने की प्लेटों को सुशोभित करती है। एक अच्छे कारण के लिए, यह स्वादिष्ट मछली कई लोगों के लिए स्वस्थ और अधिक आसानी से उपलब्ध प्रोटीन विकल्पों में से एक है। यदि आप पाते हैं कि आपके ...
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हाँ आप 12 महीने तक कर सकते हैं"मैं शायद ही कभी खाना बनाती हूं, लेकिन मेरे पास दो या तीन व्यंजन हैं जिनसे मैं चिपक जाता हूं। मैं एक बढ़िया शकरकंद और एक दाल की सब्जी बनाती हूँ ”- क्रिस ओ'डॉडक्रिस ओ'डॉड के विपरीत, मैं हर समय खाना बनाती हूं। हालांकि, मैं अभी भी शकरकंद पर बहुत अधिक निर्भर करता हूं, क्...
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जब भी आप किराने की खरीदारी के लिए जाते हैं तो आप किसी न किसी चीज को लेकर ओवरबोर्ड हो जाते हैं। या, शायद, आप वही खरीदते हैं जो आपको चाहिए, लेकिन आप अंत में यह पता लगाते हैं कि आपको बहुत अधिक मिल गया है क्योंकि नुस्खा की आवश्यकता कम है। ठीक है, अगर आपके नवीनतम टोफू अधिग्रहण के मामले में ऐसा है, तो ...
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अगर आपने मुझसे कहा कि मैं एक साल के लिए एक निर्जन द्वीप में केवल एक सब्जी ले जा सकता हूं (जो कि पूरी तरह से सुसज्जित रसोईघर होता है!), तो मैं आपको यह बताने में संकोच नहीं करूंगा कि मैं आलू चुनूंगा।हाँ आप कर सकते हैं, लेकिन अनुसरण करने का एक तरीका हैवे पोषक तत्वों से भरी एक बहुमुखी जड़ वाली सब्जी ...
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हाँ, आप कर सकते हैं, लेकिन आपको पहले पत्तियों को ब्लैंच करना होगा!पालक उन सब्जियों में से एक है जो अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है और लगभग अपने छोटे शेल्फ जीवन के लिए समान रूप से प्रसिद्ध है। यदि आपके पास बहुत अधिक ताजा पालक है, तो यह अनिवार्य रूप से फ्रिज में बहुत अधिक जगह लेता है, और इस...
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कभी-कभी, आप बहुत अधिक खाना बनाते हैं और आप वास्तव में और नहीं खा सकते हैं और आपके बच्चे उधम मचाते हैं, इसलिए उनके पास सेकंड नहीं होंगे। ठीक है, आप निश्चित रूप से बाद में जो कुछ भी बनाया है उसके कुछ हिस्सों को फ्रीज करने का प्रयास कर सकते हैं। अब, जबकि नियमित खाद्य पदार्थ फ्रीज करना बहुत आसान है, ...
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जब आप एक में पैक किए गए सभी पोषण लाभों के साथ भोजन के बारे में बात करते हैं, तो मशरूम सूची में सबसे ऊपर होता है। मशरूम एक कम कैलोरी वाला भोजन है जिसमें कई महत्वपूर्ण विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और खनिज होते हैं।मैं विशेष रूप से मशरूम से प्यार करता हूं क्योंकि वे मेरे आहार में बहुत अच्छा जोड़ते हैं और ...
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मैं कभी नहीं चाहता कि मेरा खाना बर्बाद हो जाए। फलों और सब्जियों को अधिक समय तक तरोताजा रखने के लिए फ्रीजिंग एक शानदार तरीका हो सकता है। लेकिन क्या यह सलाद के साथ काम करेगा? मुझे यकीन नहीं था, इसलिए मैंने इस क्षेत्र में कुछ शोध किया। यहां कुछ सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।लेट्...
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पनीर और बेक्ड शकरकंद, यम जो मेरे पसंदीदा लंच में से एक है!यह नरम और मलाईदार पनीर स्वाद, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है जो आपको अपने दोपहर के भोजन से प्यार कर देगा; चुनौती यह होगी कि सुबह 10 बजे अपना दोपहर का भोजन खाने का प्रयास करें और विरोध करें (मुस्कान ..)। क्या पनीर आपके लिए अच्छा ...
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