Sukker er en viktig komponent i baking, men kommer med ulemper når det spises for mye. Fortsett å lese for å finne den beste erstatningen for sukker i baking. HVEM anbefaler a maksimalt 6 ss sukker per dag. Å gjøre seg til en vane med å overskride denne mengden kan føre til vektøkning, insulinres...
Fortsett å lese