קפוץ למתכוןדייסת שיבולת שועל אפויה בננה ברי היא קדימה מתכון לארוחת בוקר שתגרום לך לאכול ארוחת בוקר נהדרת כל השבוע. הוא מלא פירות יער ושיבולת שועל עסיסיים היוצרים לעוגת ארוחת בוקר!שיבולת שועל אפויה של בננה ברי זה כמו לאכול עוגה/פודינג לחם/סנדלר לארוחת הבוקר, אבל להרגיש טוב עם זה.שיבולת השועל ספוג...
המשך לקרוא
מזון
שיבולת שועל אפויה בננה בריאה עם מתכון של פירות יער
רעיון לפלטת מתאבנים טבעוניים קלים עם שלוש מטבלים
קפוץ למתכוןזֶה צלחת מתכונים למנות ראשונות טבעוניות כולל שלוש מטבלים טעימים והרבה ירקות! יש חומוס סלק בהיר וארצי, טפנד זיתים מלוח ועשיר, ומטבל עגבניות מיובשות שמנת מלווה בירקות הטריים ביותר בסביבה.הם אומרים שאתה יכול לדעת כמה מסעדה טובה לפי איכות פלטת הקרודיטים שלהם. בפלטות הטובות ביותר יש את היר...
המשך לקרוא
מתכון לעוגיות ארוחת בוקר בריאה עם לימון ואוכמניות
קפוץ למתכוןמתכון ארוחת הבוקר הבריא הזה עם לימון ואוכמניות הוא ארוחת בוקר קלה וכל המשפחה שכל המשפחה תאהב! את המתכון הבריא הזה אפשר להכין מראש לבוקר ללא מתח.עוגיות לארוחת בוקר.זו לא שגיאת כתיב, חברים. אולי לא תוכל לקבל את העוגה שלך וגם לאכול אותה, אבל כשזה מגיע לארוחת בוקר ועוגיות, אתה יכול לקבל ה...
המשך לקרוא
איך לצלות ירקות ולהכין מרק ירקות צלוי קל עם פרמזן
קפוץ למתכוןקשת של ירקות, קלויה עד מתוקה, רכה ורק מעט חרוכה. מערבבים אותם יחד עם קצת ציר ופרמז'ן שמנת ועם זאת חדה ויש לכם ארוחת צהריים מושלמת שתחמם אתכם מבפנים- מרק ירקות קלויים ומרק פרמזן.אני אוהב להכין ארוחות קלות ככה בחורף. יש משהו בלהגיש מצקות של מרק חם מהביל לקערות המתנה. צוללים שם טריז לחם ...
המשך לקרוא
מתכון כריך פסטו עם ירקות קלויים
קפוץ למתכוןזֶה מתכון לכריך פסטו עם ירקות קלויים היא דרך מצוינת להתגנב לכמה ירקות נוספים לארוחת הצהריים, בכריך דשני, טעים ומלא.מה לא משתפר כאשר דרוכים בין שתי פרוסות לחם? מעט דברים. מעט מאוד דברים. כריך הירקות הקלוי הזה אינו יוצא מן הכלל. גם אם המחשבה לאכול משהו מממלכת הירקות גורמת לך להרים את הא...
המשך לקרוא
15 מתכוני לחמניית קינמון כדי להתחיל את הבקרים בצורה נכונה
אין באמת דרך טובה יותר להתחיל את היום מאשר עם כוס קפה חמה ומאפה מתוק היישר מהתנור. למרבה המזל, ישנן וריאציות רבות ודרכים לייצר את הקלאסיקות הטובות ביותר - כאלה שמתאימות לכולם בטעם ובהעדפות הבית. היום אספנו 15 מתכוני לחמניות קינמון שונים שמובטח לא רק שיתחילו את הבוקר שלכם כמו שצריך, אלא גם שאר המש...
המשך לקרוא
מתכון דגני מוזלי תוצרת בית לארוחת בוקר בריאה
קפוץ למתכוןזֶה מתכון מוזלי של בירצ'ר היא ארוחת בוקר מהירה וקלה ועמוסה בחומרים מזינים שישאירו אתכם מרגישים שבעים עד ארוחת הצהריים. שיבולת שועל, דבש מתוק ואגוזים פריכים מהווים בסיס מצוין לארוחת בוקר אחת.בירצ'ר מוזלי הוא מצרך ארוחת בוקר שוויצרי שהומצא בתחילת המאה ה -20 על ידי ד"ר בירצ'ר-בנר. הוא הא...
המשך לקרוא
צא ליפול עם 15 המתכונים האלה של פשטידת דלעת
זה טעם הסתיו האהוב על כולם ויש כל כך הרבה דרכים שונות להגיש אותו במתוק. צא לסתיו עם 15 המתכונים האלה של פשטידת הדלעת והעניק לניחוחות הטעם הסתיו שלך ריקוד חדש. חלקם מודגשים עם שוקולד וחלקם פשוט להפליא להקציף במהירות למשפחה. צללו למטה לקינוחים בהשראת דלעת למטה!1. פשטידת פירורי דלעתאם אתה נהנה מעוגת...
המשך לקרוא
13 מתכוני שעועית אדזוקי להתנסות בהם
ראית אותם בעבר, ויש סיכוי טוב שאכלת ארוחה או שתיים שכללו אותם. שעועית המונג האדומה, הידועה גם בשם שעועית האדזוקי, יכולה להוות מקור טוב למדי לחלבון אך גם בסיס מספק להרבה וריאציות שונות של מנות. תוספות, תוספות, מלית, ואפילו כמנה עיקרית, בואו לבדוק את המתכון הטעים הזה של שעועי האזוקי ולהוסיף מרכיבים...
המשך לקרוא
3 מתכוני זרעי דלעת קלים לסתיו
כולם רוצים את טובה המסיבה הפשוטה והקטנה שאתה יכול להעניק לאורחים שלך במהלך עונת הסתיו והחגים. אוכל יכול לפעמים להיות המתנה הטובה ביותר שאתה יכול לתת. נסה את שלושת אלה, קל, מתכוני זרעי דלעת קלויים שהם מושלמים למסור בכל מסיבת ליל כל הקדושים או חג ההודיה. אז עם הדלעות שאיתן אתם מקשטים לקראת ליל כל ה...
המשך לקרוא
