შაქარი აუცილებელი კომპონენტია გამოცხობისას, მაგრამ აქვს უარყოფითი მხარეები, როდესაც ძალიან ბევრს მიირთმევენ. განაგრძეთ კითხვა, რომ იპოვოთ შაქრის საუკეთესო შემცვლელი გამოცხობისას. ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ა მაქსიმუმ 6 სუფრის კოვზი შაქარი დღეში. ამ ოდენობის გადაჭარბების ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ...
კითხვის გაგრძელება