تعتبر أفكار بدائل خل الأرز هذه مثالية إذا كنت تبحث عن بديل صحي للخل التقليدي أو إذا كنت على وشك النفاد. استمر في القراءة لمعرفة كل ما تحتاج إلى معرفته.خل الأرز هو أحد المكونات الأكثر شعبية في طبخ المطبخ الآسيوي. إنه مصنوع من الأرز المخمر ويحتوي على طعم حلو لكن منعش.تُستخدم بشكل أساسي للسوشي والمخ...
أكمل القراءة →

صلصة الصويا هي عنصر أساسي في المطبخ لأي شخص يستمتع بالطبق الآسيوي العرضي ولكنه حقل ألغام لمن يعانون من حساسية الغلوتين أو الحساسية. تحقق من أفضل الأفكار البديلة لصلصة الصويا!صلصة الصويا هي بهار شائع في المطابخ والمطاعم. يتم استخدامه بشكل أساسي في المطبخ الآسيوي ويعمل بشكل جيد في بعض الأطعمة المري...
أكمل القراءة →

الشمر عنصر متعدد الاستخدامات للأطباق الحلوة والمالحة. ولكن ليس من السهل دائمًا العثور عليه وقد يكون مكلفًا. يفضل الكثير من الناس بديلاً عن الشمر بنفس النكهة. إليك أهم الخيارات.الشمر هو مكون لا يتجزأ في مخزنك للعديد من المأكولات. تُستخدم بذورها في النقانق الإيطالية وأطباق الشرق الأوسط ومسحوق البها...
أكمل القراءة →

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعتبر الثوم المعمر ضروريًا في وصفات مثل سلطة البطاطس وحساء الدجاج الصيني. لكن قد يكون من الصعب العثور عليها في محل البقالة ، وقد تكون باهظة الثمن عندما تكون في الموسم. لحسن الحظ ، يمكنك دائمًا استخدام بديل للثوم المعمر.إذا كنت تحب الطبخ بالأعشاب ، فربما تكون قد صادفت ث...
أكمل القراءة →

إذا كنت تبحث عن بديل للزبدة في ملفات تعريف الارتباط ، فربما يكون ذلك بسبب رغبتك في تقليل تناولك للدهون المشبعة. أو ربما لديك حساسية من منتجات الألبان. مهما كان السبب ، إليك أفضل البدائل للزبدة.لنبدأ ببعض الأخبار السيئة: هناك لا بديل مثالي للزبدة في الخبز أو أي شيء آخر ، ولا حتى أفضل بدائل نباتية....
أكمل القراءة →

فاكهة التنين هي فاكهة غنية بالمغذيات ومنخفضة السعرات الحرارية - إضافة رائعة لأي نظام غذائي. يمكنك تناوله طازجًا أو استخدامه في الوصفات. يبدو تحضيرها أمرًا شاقًا ، لكنها في الواقع سهلة. تعلم كيفية قطع فاكهة التنين مثل المحترفين!فاكهة التنين غامضة بعض الشيء ، نظرًا للون الأحمر الزهري المشرق وأشكاله...
أكمل القراءة →

على الرغم من أن المايونيز لذيذ ، إلا أنه يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية. إذا كنت تبحث عن بديل صحي ، فجرب بديلًا للمايونيز في المرة القادمة التي تشتهي فيها هذا المكون وانظر كيف تحبه. تحقق من أفضل الخيارات!تختلف الأطباق الصيفية مثل سلطة المعكرونة أو سلطة البطاطس أو سلطة ال...
أكمل القراءة →

الكرفس نبات متعدد الاستخدامات يمكنك استخدامه في العديد من الوصفات ، من الحساء واليخنات إلى السلطات والمقلية. ومع ذلك ، يمكن أن يذبل بسرعة وبلا حياة إذا كنت لا تعرف كيفية تخزين الكرفس بشكل صحيح. اكتشف أفضل النصائح والحيل لدينا للحفاظ على الكرفس طازجًا لفترة أطول.الكرفس من الخضار الورقية الخضراء ذا...
أكمل القراءة →

نحب جميعًا أن نفكر في أنفسنا على أننا طهاة رائعون ، حتى عندما نسلق البيض فقط. لكن هناك العديد من الطرق لإفساد البيضة المسلوقة.استمر في القراءة لمعرفة كيفية تقشير البيض المسلوق!من أكثر الأخطاء شيوعًا نسيان كيفية تقشيرها بشكل صحيح ، وهو أمر كثير منا مذنبون به.من المؤكد أنك تتساءل على الأرجح:لماذا ي...
أكمل القراءة →

يضيف الزنجبيل نكهة حلوة ولذيذة إلى الوجبات ، والتي غالبًا ما يصعب تكرارها. إذا كنت تبحث عن أفضل بديل للزنجبيل ، فاستمر في القراءة لاكتشاف 14 بديلًا ممتازًا!طعم الفلفل مع النكهات الحلوة والرائحة الحارة يجعل الزنجبيل لا غنى عنه في الطهي. الى جانب ذلك ، لديها الكثير الفوائد الصحية.إلا انت ينمو الزنج...
أكمل القراءة →